OSMIminutovka

Unikátní technika, která umí během pár minut ze STRESU A STRACHU vykouzlit VNITŘNÍ KLID.

Kategorie: Výchova dětí

Písnička Anděli můj pro chvíle, kdy je ouvej

V této písničce je NĚCO. Asi je to tím, jak mi byla seslaná. Nejsem skladatelka, a přesto slyším písničky, které zaznamenávám, a pak s úžasem a vděčností zjišťuji, že přinášejí dotek čehosi nehmatatelného. Jako kdyby se jejich poselství při poslechu a zpěvu začalo zhmotňovat. Píseň Anděli můj je jednou z 15 autorských písní alba Oceánem hvězd, které jsme nahráli společně se...

Tři důvody, proč váš mozek potřebuje hudbu

Podle vykopávek se hudbě věnovali naši předci již před několika desítkami tisíc let. Svědčí o tom nejen kostěná píšťalka, na níž preludovali naši prapředci před 43 000 lety. Věděli jste, že hudba je fenomenální terapií pro všechny slupky naší bytosti? Hraje roli při vývoji mozku, ovlivňuje naši náladu a dokonce i zdraví. Na mnoho našich obtíží, spojených s dnešní rychlo-dobou, by...

Pusa není na to, na co si myslíte

První chvíli se o mě pokoušela panika. Přišla klaustrofobie, kterou jsem dřív neznala. Vědomě jsem se zklidnila a ulehla do postele. Chvilku jsem se sžívala s divným pocitem, ale tělo si rychle zvyklo a pustilo mě do snového světa. Ráno se překvapivě probírám o hodinu dřív, než mám nastavený budík, a cítím se příjemně odpočatě. Zrovna tak moje dvanáctiletá dcera hlásí velmi pohodovou noc...

Elixír života za pár kaček, který mění životy

Máte tři minuty času? Pokud vy, nebo vaši blízcí, trpíte některým z níže jmenovaných neduhů, je možné, že vám pár minut investovaných do tohoto článku navrátí zdraví. Nebo minimálně ušetří dost trápení i peněz. Existuje totiž přírodní medicína, která si prý umí poradit s těmito obtížemi: ekzémy lupénkou akné nadýmáním inefekcemi zánětem močového měchýře sníženou funkcí štítné žlázy vysokým...

Čerte, ne*er mě

Čerte, tvůj šéf už ode mě dopis dostal. Četlo ho přes 80 000 lidí a zdá se, že si Mikuláš moji výzvu, aby nebyl srab, vzal k srdci. Jestli sis myslel, že tím to máme mezi sebou srovnaný, tak to fakt nemáme! Chápu, že jsi tady k vyvážení duality a máš své řádné místo v této trojici, ale bylo by...

Bezpečné cestování v souladu s duchem místa

Už se vám někdy stalo, že jste se vypravili na vysněnou dovolenou a hned po cestě si jedno dítě odřelo koleno, druhé začalo píchat v uchu, kufr odcestoval do Hanoje místo do Bangkoku a na hotelu vám dali pokoj druhé kategorie? Já jsem už pár takových kumulujících se katastrof zažila a byly vyšperkované pročůranými matracemi od předchozích hostů, všemožnou havětí a vrchol byl malajsijský...

[VIDEO]: Léčení sám sebou pro děti i dospělé

Jako bych se vrátila do dětství. Pšíkala jsem tak, že jsem ani nemohla mluvit a z hlavy jsem měla dunící sud. Oči měly barvu zapadajícího slunce a z nosu mi vytékala Niagára. Alergie? Že by za to mohla ta krásná koťátka? Netušila jsem, že cesta z tohoto nepříjemného stavu je tak snadná a rychlá! Byla jsem zrovna na semináři Intuitivního vnímání dětí,...

I vaše dítě umí vidět se zavázanýma očima, akorát to nevíte [VIDEOukázky]

Přiznám se, že i když se považuju za poměrně otevřenou ženu, myslela jsem si, že ty děti, které s černými brýlemi skládají puzzle, čtou a hrají fotbal, normálně vidí. Představovala jsem si to tak, že brýle jsou poloprůhledné, aby byla část zraku zachována a aktivovala se schopnost domýšlet si obrazy, které jsou vidět jen nezřetelně. Teorie dobrá, že? A jak...

Kapitola z knihy Dívka s havraními křídly k poslechu

Hned několik maminek mi psalo zpětnou vazbu, že při čtení druhé kapitoly z mé knihy Dívka s havraními  křídly jejich děti procházely velkým prozřením. Jedna se se mnou s dojetím podělila o celý rozhovor, který se svojí dcerkou po večerním čtení měly, a výsledkem bylo, že této dívence naplno došlo, že: „Já jsem si vás s tátou vybrala!“ Velmi se jí ulevilo a usínala...

[VIDEO]: Dynamika vzteku a jak s ním pracovat

Vztek je poměrně neoblíbená emoce. Nejde dlouhodobě skrývat a nese s sebou veliké společenské stigma. A přitom je to skvělý ukazatel našich hranic a očekávání, kterými svůj život zatěžujeme. Vztek nás toho může hodně naučit a v tomto videu vám povím, jak vnímám jeho dynamiku a jak se s ním dá pracovat. Součástí videa jsou i dvě vizualizace, díky kterým si prožijete, jak...