Kategorie: Rituály

Tři důvody, proč váš mozek potřebuje hudbu

Podle vykopávek se hudbě věnovali naši předci již před několika desítkami tisíc let. Svědčí o tom nejen kostěná píšťalka, na níž preludovali naši prapředci před 43 000 lety. Věděli jste, že hudba je fenomenální terapií pro všechny slupky naší bytosti? Hraje roli při vývoji mozku, ovlivňuje naši náladu a dokonce i zdraví. Na mnoho našich obtíží, spojených s dnešní rychlo-dobou, by...

Dekrámizace pro spokojenější život

Věděli jste, že průměrný Čech vlastní v průměru 4873 věcí? Nevěděli? Nevadí. Já také ne. To číslo jsem si právě vymyslela. On totiž ani průměrný Čech neexistuje. Existujete vy a váš individuální balík věcí, které k vám patří. A vy patříte jim. A čím víc jich je, tím víc závazků máte, tím víc péče a prostoru potřebují a tím víc vás okrádají...

Skok do ledu jako cesta k sobě, aneb Wim Hof Method po instruktorsku

Ležím ve fialovo-petrolejovém spacáku a zholuboka nadechuji. Až do hlavy. Výdech vypouštím uvolněně a slyším, jak téměř čtyři desítky mých spolužáků z instruktorského kurzu Wim Hofovy metody dýchají se mnou. Jsme v příjemném horském hotelu na polské straně Krkonoš ve vesničce Przesieka. Přijeli jsme z 25 zemí světa, abychom prošli zkouškami a mohli tuto metodu sami učit Muži jsou v převaze 5:1...

Čerte, ne*er mě

Čerte, tvůj šéf už ode mě dopis dostal. Četlo ho přes 80 000 lidí a zdá se, že si Mikuláš moji výzvu, aby nebyl srab, vzal k srdci. Jestli sis myslel, že tím to máme mezi sebou srovnaný, tak to fakt nemáme! Chápu, že jsi tady k vyvážení duality a máš své řádné místo v této trojici, ale bylo by dobrý, abys...

Transformační videa + meditace Poslání ženy a  rituál Očištění vztahů

Znáte ty chvíle, kdy cítíte, že se děje něco, co vás přesahuje, a každá buňka vaší bytosti ví, že to tak je správně? Já si těchto chvil moc vážím. O to víc, když je mohu prožívat se stovkami žen. Když jsem byla Alicí Kirš pozvaná přednášet na akci Ženy ženám živě, cítila jsem, že to bude jedna...

Bezpečné cestování v souladu s duchem místa

Už se vám někdy stalo, že jste se vypravili na vysněnou dovolenou a hned po cestě si jedno dítě odřelo koleno, druhé začalo píchat v uchu, kufr odcestoval do Hanoje místo do Bangkoku a na hotelu vám dali pokoj druhé kategorie? Já jsem už pár takových kumulujících se katastrof zažila a byly vyšperkované pročůranými matracemi od předchozích hostů, všemožnou...

A zase se naroď…

„My jsme taky měli miminko. Ale ono nám v bžíšku umželo. Tak jsme ho zakopali na zahradě.“, vysvětluje tříletá Marion, když se někde mluví o těhotenství či miminkách. Líbí se mi, s jakým klidem a samozřejmostí o této události mluví. Smrt je součást života… Asi dva týdny poté, co se rozhodlo odejít, jsem ucítila, že si tato událost žádá vědomé...

VIDEO: Minimalismus v domácnosti s dětmi

Nebaví vás uklízet a máte pocit, že vás domácnost za chvíli pozře a vyplivne vás na smětišti? Nebo vás naopak uklízet baví a rádi si vyslechnete rozhovor s Míšou Vodenkovou Polákovou, která se zbavováním nepořádku profesně zabývá a učí ověřený systém, jak do svého života vpustit pořádek, řád a třeba i minimalismus? Ať tak či onak, podívejte se na tento rozhovor, protože je...

Viagra pro vztah matky a dcery

„Mami, já jsem tak ráda, že tady spolu jsme. Já tě tak miluju!“ objímá mě moje skoro desetiletá dcera a pokládá si na mě hlavu opatrně bokem, aby si z čela nesetřela nalepovací šperk, který dostala v rámci obřadu požehnání matek dcerám. Je nás čtrnáct dospělých žen a stojíme ve velkém kruhu Před námi tvoří menší, soustředný kruh naše...

3 věci, které nezaberou žádný čas a zkvalitní váš život

Nejsou vidět, nezaberou žádný čas navíc, a přitom mají veliký dopad na kvalitu prožívání života. Pokud se ve své mysli už trošku vyznáte, chápete její vliv na vše, co prožíváte, a jste ochotní investovat trochu bdělosti do tak obyčejných aktivit, jako je třeba napouštění vody, mám pro vás tři ověřené techniky, které můžete okamžitě převést do praxe!...