Cítíš, že ve svém životě potřebuješ změnu?
Ponoříme se do hlubin a znovu nalezneme své sebevědomí.
Zvu Vás do 8týdenního transformačního kurzu naposledy s mojí podporou.
Ležím ve fialovo-petrolejovém spacáku a zholuboka nadechuji. Až do hlavy. Výdech vypouštím uvolněně a slyším, jak téměř čtyři desítky mých spolužáků z instruktorského kurzu Wim Hofovy metody dýchají se mnou. Jsme v příjemném horském hotelu na polské straně Krkonoš ve vesničce Przesieka. Přijeli jsme z 25 zemí světa, abychom prošli zkouškami a mohli tuto metodu sami učit Muži jsou v převaze 5:1 a věk je...
Vztek je poměrně neoblíbená emoce. Nejde dlouhodobě skrývat a nese s sebou veliké společenské stigma. A přitom je to skvělý ukazatel našich hranic a očekávání, kterými svůj život zatěžujeme. Vztek nás toho může hodně naučit a v tomto videu vám povím, jak vnímám jeho dynamiku a jak se s ním dá pracovat. Součástí videa jsou i dvě vizualizace, díky kterým si prožijete, jak...
Už se vám někdy stalo, že by vám někdo bez vyzvání začal říkat, co děláte špatně, co neděláte vůbec, a co byste dělat měli? Asi nemusím být vědma, abych znala vaši odpověď :D. Mně se to také stává a našla jsem na tyto nevyžádané rady řešení! Naučím vás funkční a zábavnou vizualizaci, která vás nechá i v rozhovoru s radílky v klidu....
Martina je nadaná blogerka, úžasná a vědomá máma a také nezdolná jogínka, která chňapla svůj život do rukou a nenechala se semlít poporodní depresí. Navíc o darech, které denně s dětmi a sama se sebou prožívá, píše takové články, že inspiruje stovky dalších žen, aby se z života víteco. Založila hravý projekt Play Everyday a pořádá dobrodružné výpravy po Praze. Martina prošla mým transformačním programem...
Uvědomujete si svoje ego? Já jo. Většinou. Krom chvil, kdy je tak skvěle maskované, že ho neprokouknu :) . Nebojuji s ním. Vím, že je také v životě potřeba, a dává mi cennou zpětnou vazbu o tom, kým v daném okamžiku jsem, a kde jsou má slabá místa. Mám ozkoušeno, že když se dostanu do situace, která je pro mé ego důležitá,...
