Cítíš, že ve svém životě potřebuješ změnu?
Ponoříme se do hlubin a znovu nalezneme své sebevědomí.
Zvu Vás do 8týdenního transformačního kurzu naposledy s mojí podporou.
V této přednášce vám povím vám příběh Karly, která měla porodní trauma z dvou císařských řezů, a osvobodila se od něj, když pochopila hlubší souvislosti. Možná budet překvapení, jak hluboko jsme se s jejím příběhem dostaly! Pokud jste císařský řez také zažily, neznamená to, že v sobě nesete stejnou příčinu. Chtěla jsem tímto příběhem z praxe ukázat na to, že vše,...
Ležím ve fialovo-petrolejovém spacáku a zholuboka nadechuji. Až do hlavy. Výdech vypouštím uvolněně a slyším, jak téměř čtyři desítky mých spolužáků z instruktorského kurzu Wim Hofovy metody dýchají se mnou. Jsme v příjemném horském hotelu na polské straně Krkonoš ve vesničce Przesieka. Přijeli jsme z 25 zemí světa, abychom prošli zkouškami a mohli tuto metodu sami učit Muži jsou v převaze 5:1 a věk je...
Trénujete na ledovou míli? Od dětství se chodíte koupat do přírody i v zimě? Studená sprcha je váš kámoš? Tak to tu neztrácejte čas. Milujete horkou vanu a studené vody se straníte, jako upír česneku? Nosíte v zimě pět vrstev oblečení a bez šály a rukavic se od října neobejdete? Tak to bych tu pro vás něco měla. Tedy, pokud ve vás...
„Děláme operaci mozku bez skalpelu“, vysvětloval nám Wim Hof, Ledový muž, první den pobytu v Pyrenejích na letní expedici. Úplně jsem to nechápala. Neměla jsem prožito. Pak jsme měli dýchací cvičení a toto vyjádření, které padlo na konferenci neurochirurgů, kterým Wim svoji metodu představil, naprosto zacvaklo do mé skládačky. Než se s vámi podělím o podrobnosti, vysvětlím vám reálie. V létě 2017 jsem...
Asi se shodneme na tom, že dnešní děti jsou jiné, než jsme byli my. Mají otevřenější vědomí, více vnímají své JÁ a navíc mají rodiče, kteří jim tuto oblast bytí nezavírají větami typu: „Co to vykládáš? To jsou blbosti!“. Jsem neskonale vdečná za to, že žijeme v této době, kdy k nám proudí nekonečný oceán isnpirace a naše děti k nám mají...
„Tak TOHLE, to se MĚ nikdy týkat nebude!“ „Pche“, řeklo si podvědomí a poslalo mi do cesty Icemana, Wima Hofa. Shlédla jsem pár jeho kousků, početla si o jeho světových rekordech spojených s chladem, kroutila jsem hlavou nad jeho vyšlápnutím Kilimanžára a Mt. Everestu jen v trenkách a zaujala jsem postoj, že tenhle chlapík je neobyčejný magor. Magory mám ráda. Líbí se...
Když se sejde fyzioterapeutka Markéta Strnadová a průvodkyně po krajině mysli (to myslím sebe), je z toho tři čtvrtě hodiny zajímavých souvislostí, příkladů z praxe a možná i překvapivých příběhů. Pokud se zajímáte o propojení těla a mysli, tak tohle video je přímo pro vás! Stačí jedno kliknutí a mé a Markétino poznání vpluje přímo k vám. Nechť z něj máte užitek! Ve videu zmiňujeme tyto pomocníčky:...
Potkávám ho na každém kroku, v každém člověku. Potkávám ho hlavně v sobě. Dřív mě dusil a srážel na kolena. Vlastně mě zarážel až do země a nutil mě říkat věty, které jsem si myslela, že ostatní chtějí slyšet. Zakázal mi říkat věty, které chránily mé hranice a vyjadřovaly moji vnitřní pravdu. Dokonce mě přiměl dělat věci, za které se dodnes stydím. Donutil mě...
Čtyřletá Vanda se projíždí na svém kolo-odrážedle. Šatičky jí vlají a ona s velkou jezdeckou zkušeností vybírá zatáčky v městském parčíku. Její maminka si za chůze povídá s kamarádkou a sleduje malou cyklistku periferně. Vanda bez rozmýšlení přejede, naštěstí ne moc frekventovanou, silnici a ani se nerozhlídne. Maminka na ní zavolá, aby na ni na chodníku počkala. Tentýž scénář s přejezdem silnice se opakuje ještě dvakrát, kdy...
Martina je nadaná blogerka, úžasná a vědomá máma a také nezdolná jogínka, která chňapla svůj život do rukou a nenechala se semlít poporodní depresí. Navíc o darech, které denně s dětmi a sama se sebou prožívá, píše takové články, že inspiruje stovky dalších žen, aby se z života víteco. Založila hravý projekt Play Everyday a pořádá dobrodružné výpravy po Praze. Martina prošla mým transformačním programem...
