Cítíš, že na sebe stále tlačíš a nic není dost dobré?
Sebekritika, která nikdy nekončí, ti krade energii, radost i odhodlání. Možná jsi na sebe tvrdší, než si uvědomuješ – a teď je čas to změnit.
JE ČAS TO ZMĚNIT!
Nauč se zastavit vnitřní kritiku a začni se cítit dost.
„Tak TOHLE, to se MĚ nikdy týkat nebude!“ „Pche“, řeklo si podvědomí a poslalo mi do cesty Icemana, Wima Hofa. Shlédla jsem pár jeho kousků, početla si o jeho světových rekordech spojených s chladem, kroutila jsem hlavou nad jeho vyšlápnutím Kilimanžára a Mt. Everestu jen v trenkách a zaujala jsem postoj, že tenhle chlapík je neobyčejný magor. Magory mám ráda. Líbí se...
Jak je možné, že se ve škole učíme integrály a nerostné bohatství Australie, a přitom nás nikdo nezasvěcuje do tajemství naší mysli? Mě mysl fascinuje a občas, když mi přijde zajímavá myšlenka, pustím ji do oceánu internetu v živém vysílání na své facebookové stránce Vědomý život = vědomá mysl. Aby tyto souvislosti nezapadly v jepičím životě informací na FB zdech, sdílím je s vámi i zde....
…říká vesmír a pečlivě nahrává jednu naši myšlenku či prosbu za druhou, aby nám ji následně s velkou porcí hravosti poslal v lehce upravené podobě zpět do života. V této nadpozemské komunikaci funguje stejně jako malé dítě, které nehodnotí, nekombinuje a ani nedomýšlí, co jsme danou myšlenkou vlastně měli na mysli. Známý citát tvrdí: „Dej si pozor na svá přání, mohla by se...
Když se sejde fyzioterapeutka Markéta Strnadová a průvodkyně po krajině mysli (to myslím sebe), je z toho tři čtvrtě hodiny zajímavých souvislostí, příkladů z praxe a možná i překvapivých příběhů. Pokud se zajímáte o propojení těla a mysli, tak tohle video je přímo pro vás! Stačí jedno kliknutí a mé a Markétino poznání vpluje přímo k vám. Nechť z něj máte užitek! Ve videu zmiňujeme tyto pomocníčky:...
To by si většina z rodičů přála. Ohlédnout se za svým životem a shledat, že jsme ty naše děti opravdu dobře vychovali. Je jistě úlevné vědět, že jsou to slušní lidé… a já dodám, že bych ráda také viděla, že jsou krom toho i spokojení – sami se sebou, se svým životem. Jestli vás zajímá, jak doma s dětmi praktikujeme školu...
Být v Africe, doběhnu si na trh, nebo na políčko za chatku a seženu si vhodnou a správně tvarovanou dýni. Být v Evropě, prošacuju kapsy, dám dohromady hromádku peněz a koupím si EPI NO. Obé slouží k takové veliké maličkosti – napomáhají protáhnout cestu miminku, které se má co nevidět vykulit z bříška. Samozřejmě se dá krásně porodit i bez těchto vychytávek. Naše tělo to umí!...
Nebaví vás uklízet a máte pocit, že vás domácnost za chvíli pozře a vyplivne vás na smětišti? Nebo vás naopak uklízet baví a rádi si vyslechnete rozhovor s Míšou Vodenkovou Polákovou, která se zbavováním nepořádku profesně zabývá a učí ověřený systém, jak do svého života vpustit pořádek, řád a třeba i minimalismus? Ať tak či onak, podívejte se na tento rozhovor, protože je nabušenej praktickýma tipama a je...
„Mami, já jsem tak ráda, že tady spolu jsme. Já tě tak miluju!“ objímá mě moje skoro desetiletá dcera a pokládá si na mě hlavu opatrně bokem, aby si z čela nesetřela nalepovací šperk, který dostala v rámci obřadu požehnání matek dcerám. Je nás čtrnáct dospělých žen a stojíme ve velkém kruhu Před námi tvoří menší, soustředný kruh naše dcery....
Už se vám někdy stalo, že by vám někdo bez vyzvání začal říkat, co děláte špatně, co neděláte vůbec, a co byste dělat měli? Asi nemusím být vědma, abych znala vaši odpověď :D. Mně se to také stává a našla jsem na tyto nevyžádané rady řešení! Naučím vás funkční a zábavnou vizualizaci, která vás nechá i v rozhovoru s radílky v klidu....
„Jestli okamžitě nezavřeš oči, tak přijde vlk a sežere tě!“ No dobře, tohle z pusy vypustí naštěstí málokdo, nicméně hlavou se občas nějaká podobná, zoufalstvím rozvířená, myšlenka prožene. Minimálně u rodičů, jejichž děti plní bobříka „nesmím usnout“, a jejich zavřená očíčka a pravidelné oddychování je vykoupeno únavou, vyčerpáním, a někdy i bezmocí a vztekem k postýlce upoutaného uspávače. Z vlastní zkušenosti jsem přišla na to,...
