Přidejte se do letošního PŮSTária, ve kterém spolu projdeme pěti dny přípravy, pak 24–48hodinovým půstem a následně si dáme ještě jeden den návratovky.

Kategorie: Proměna vědomí

Čištění žumpy mateřské

Myslíte si, že jsem dokonalá matka? Prdlajs! Nejsem dokonalá matka, která je stále nad věcí. Nemám na tváři neustále nastavený úsměv. Je pravda, že se s dětmi často smějeme a jsem v velmi vděčná, že je mám. Každý den prožiji několik momentů, kdy si sama pro sebe šeptám:  „Tohle je to opravdové štěstí. Nic víc není třeba, nic víc...

Vzkaz miminka nové doby zhroucené matce

Do telefonu mluvila zlomeným a vystrašeným hlasem. Její šestitýdenní miminko hodně pláče a Hanku Emilčin pláč dostává do vzteku a následně do ochromujícího pocitu viny. Cítí se sama, opuštěná, neschopná a vůbec nenaplňuje představy o dokonalé a vždy láskou přetékající mamince, jakou se zaslíbila být. Je to normální? Klasické šestinedělí, řeknete si, ale on má tento příběh veliký přesah. Až by se dalo...

Ať kojíte či nekojíte, máte stále zlatý prášek!

Je něco kolem druhé ráno. Na rukou mám čtyřdenní zoufale plačící holčičku. Jsem unavená, cítím beznaděj a vztek…“Proč zrovna já? Co jsem komu udělala? Proč se to zase opakuje?“ běhá mi stále dokola v hlavě. Holčička stále pláče a pláč nabírá na intenzitě. Zachytím její zoufalý hluboký pohled a zkouším ji ještě jednou přiložit k prsu. Párkrát nasucho potáhne, pak se začíná...

Poporodní slzy: zkušenosti s klientkami s porodním traumatem

Nepotkaly jsme se náhodou. Spojuje nás vášeň pomáhat ženám, matkám a jejich dětem žít život, který by je těšil. Každá na to jdeme z jiné strany, ale zjistily jsme, že jedno téma nás spojuje. Porod. U mě je to jasné… a u Lenky z projektu Prosím Spinkej je spojitost vidno až na druhý pohled. Část problémů s dětským spánkem totiž poukazuje na traumatický porod....

Nůžky: funkční lék na bolest středního ucha

„Aúú, mě to strašně bolí. Já ale nechci do Motola na píchání“, kvílí sedmiletá dcera z postele a drží si pravé ouško. Tak tohle je vážné, říkám si. Je kolem půl dvanácté v noci a o bolavém oušku jsem se dozvěděla v osm večer. Dali jsme zábal z cibule, kapičky lichořeřišnice a já doufala, že to do rána rozeženeme…. Připravuji manžela na případný výjezd na pohotovost a je...

Od-STRACH-ovávací rituál pro domácí užití

„Dopadla na mě velká tíseň, strach až divné stavy, co že všechno se okolo mě děje, jaké indície se mi ukazují a že to nejsou dobré věci. Ale hlavně mám strach. O sebe a o své blízké. Jako bych vstoupila někam, kam jsem vůbec nechtěla a nemůžu zpět. Něco mně drží,“ zněl začátek emailu od jedné klientky. Následné informace poukazovaly...

Ó laskavosti, nechci už platit tutéž pokutu

Ať si mě nevšimne, ať si mě nevšimne, ať si mě nevšimne… „Kontrola jízdenek prosím.“ Vytahuji z pěněženky několik cenných bankovek na pokutu. Je to dost, ale je potřeba platit za svoje přestupky. Kam bychom jinak s naší společností došli, kdyby si každý dělal, co se mu líbí, a nebyl by zodpovědně upozorněnen (a potrestán) za porušení řádu. Přicházím rozladěna domů...

VIDEO: Technika nafukovacího balónku aneb nepořádek z hlavy PRYČ

Také si uvědomujete, že v hlavě nosíte myšlenky, které tam nepatří? Navíc pravděpodobně ani nejsou vaše. Znáte to. Přijde návštěva a v dobré víře začně rozdávat svoje moudra o tom, co byste měli, co neměli, co nedoporučuje, čemu se vyhnout, co děláte nedobře a co děláte úplně blbě. A ony pak tyto informace v mysli  bují a otravují Já si s těmito...

Pět cenťáků přes noc v pase pryč. Zázrak? Nikoliv!

Ahoj Terezko, chtěla jsem se s tebou podělit o jeden super zážitek s MH. Inspirovala jsi mě větou, že sis takhle odstranila poporodní bříško, tak jsem si říkala, že to je vlastně super nápad a že to můžu zkusit taky. Tak jsem si našla klidný koutek, naladila se na sebe, na tělo a chtěla se rovnou soustředit na břicho. Ale nešlo to, hlásila...

Bolavé i požehnané šestinedělí

Porod je snad největším zasvěcením v životě ženy Probíhá na všech fyzických i jemnohmotných úrovních a přerozuje ženu do nové role – role matky. Jen málokterý muž se po mnohaletém úsilí na duchovní cestě propracuje k tak kompletnímu “restartu” mysli, jako žena, která právě porodila. A právě v tom “přeprogramování” tkví obrovské požehnání, ale občas také (vlastně až velmi často) promáčené kapesníky od slz...