VIDEO: co dělají neurony při emocích

S láskou pracuji a zkoumám svoji mysl i mysl mých klientek. Mám tuto krajinu pěkně osahanou a chodím i do temných koutů myšlenkového lesa, kde nadzvedávám polámané větve, analyzuji mech i houby a snažím se přijít na kloub zvířectvu, které se nám do krajiny mysli dostává.

Fascinuje mě, že tato mnou poměrně abstraktně pojemnovaná práce s myslí má fyziologický základ a dá se vysvětlit za pomoci mozku a jeho procesů. Lékárnička v hlavě, ve kterém učím techniku Mentální harmonizace, mění chování mozku!

Právě o tom jsem si povídala se skvělou fyzioterapeutkou Markétou Strnadovou, autorkou fenomenálního fyzioterapeutického cvičení Vyprošťovák, který právě sama denně cvičím a velmi mi ulevuje od bolesti zad.

Víte, co se děje v mozku, když máte nějakou emoci? Jak se emoce projevují v těle a v mysli? Jak se dá s emocemi pracovat, abyste se cítili dobře? Jak můžete nechat vyhladovět destruktivní neuronové cestičky? V tomto rozhovoru jsme probraly tyto otázky a ještě mnoho dalších souvislostí.

Pojďte s námi strávit zajímavé chvíle při odhalování souvislostí mezi tělem – emocemi a myslí!