Učím lidi pracovat s jejich myslí tak,

aby ona sloužila jim,

a ne oni jí.

Tři důvody, proč váš mozek potřebuje hudbu

Podle vykopávek se hudbě věnovali naši předci již před několika desítkami tisíc let. Svědčí o tom nejen kostěná píšťalka, na níž preludovali naši prapředci před 43 000 lety. Věděli jste, že hudba je fenomenální terapií pro všechny slupky naší bytosti? Hraje roli při vývoji mozku, ovlivňuje naši náladu a dokonce i zdraví. Na mnoho našich obtíží, spojených s dnešní rychlo-dobou, by...

Pusa není na to, na co si myslíte

První chvíli se o mě pokoušela panika. Přišla klaustrofobie, kterou jsem dřív neznala. Vědomě jsem se zklidnila a ulehla do postele. Chvilku jsem se sžívala s divným pocitem, ale tělo si rychle zvyklo a pustilo mě do snového světa. Ráno se překvapivě probírám o hodinu dřív, než mám nastavený budík, a cítím se příjemně odpočatě. Zrovna tak moje dvanáctiletá dcera hlásí...

Porod císařským řezem v duchovních souvislostech

V této přednášce vám povím vám příběh Karly, která měla porodní trauma z dvou císařských řezů, a osvobodila se od něj, když pochopila hlubší souvislosti. Možná budet překvapení, jak hluboko jsme se s jejím příběhem dostaly! Pokud jste císařský řez také zažily, neznamená to, že v sobě nesete stejnou příčinu. Chtěla jsem tímto příběhem z praxe ukázat na to, že...

Dekrámizace pro spokojenější život

Věděli jste, že průměrný Čech vlastní v průměru 4873 věcí? Nevěděli? Nevadí. Já také ne. To číslo jsem si právě vymyslela. On totiž ani průměrný Čech neexistuje. Existujete vy a váš individuální balík věcí, které k vám patří. A vy patříte jim. A čím víc jich je, tím víc závazků máte, tím víc péče a prostoru potřebují a tím víc vás okrádají...

Skok do ledu jako cesta k sobě, aneb Wim Hof Method po instruktorsku

Ležím ve fialovo-petrolejovém spacáku a zholuboka nadechuji. Až do hlavy. Výdech vypouštím uvolněně a slyším, jak téměř čtyři desítky mých spolužáků z instruktorského kurzu Wim Hofovy metody dýchají se mnou. Jsme v příjemném horském hotelu na polské straně Krkonoš ve vesničce Przesieka. Přijeli jsme z 25 zemí světa, abychom prošli zkouškami a mohli tuto metodu sami učit Muži jsou v převaze 5:1...

Elixír života za pár kaček, který mění životy

Máte tři minuty času? Pokud vy, nebo vaši blízcí, trpíte některým z níže jmenovaných neduhů, je možné, že vám pár minut investovaných do tohoto článku navrátí zdraví. Nebo minimálně ušetří dost trápení i peněz. Existuje totiž přírodní medicína, která si prý umí poradit s těmito obtížemi: ekzémy lupénkou akné nadýmáním inefekcemi zánětem močového měchýře sníženou funkcí štítné žlázy...

Laskavé otužování krok za krokem pro teplomilce

Trénujete na ledovou míli? Od dětství se chodíte koupat do přírody i v zimě? Studená sprcha je váš kámoš? Tak to tu neztrácejte čas. Milujete horkou vanu a studené vody se straníte, jako upír česneku? Nosíte v zimě pět vrstev oblečení a bez šály a rukavic se od října neobejdete? Tak to bych tu pro vás něco měla. Tedy, pokud ve...

Čerte, ne*er mě

Čerte, tvůj šéf už ode mě dopis dostal. Četlo ho přes 80 000 lidí a zdá se, že si Mikuláš moji výzvu, aby nebyl srab, vzal k srdci. Jestli sis myslel, že tím to máme mezi sebou srovnaný, tak to fakt nemáme! Chápu, že jsi tady k vyvážení duality a máš své řádné místo v této trojici, ale bylo by dobrý, abys...

Před rokem jsem tě držela v dlani

Drahá Achnael, dnes je 15.11. a přesně před rokem jsi ještě bydlela u mě v děloze. Byl to den, kdy jsem se potkala s mou porodní asistentkou. Ona tě přes bříško políbila, přivítala a domluvily jsme se, že na svět vykoukneš v její přítomnosti. Byl to první den, po několika týdnech nejistoty, krvácení a návštěv noční pohotovosti, kdy jsem uvěřila, že to spolu...

Transformační videa + meditace Poslání ženy a  rituál Očištění vztahů

Znáte ty chvíle, kdy cítíte, že se děje něco, co vás přesahuje, a každá buňka vaší bytosti ví, že to tak je správně? Já si těchto chvil moc vážím. O to víc, když je mohu prožívat se stovkami žen. Když jsem byla Alicí Kirš pozvaná přednášet na akci Ženy ženám živě, cítila jsem, že to bude jedna...