Cítíš, že na sebe stále tlačíš a nic není dost dobré?

Sebekritika, která nikdy nekončí, ti krade energii, radost i odhodlání. Možná jsi na sebe tvrdší, než si uvědomuješ – a teď je čas to změnit.

JE ČAS TO ZMĚNIT! 

Nauč se zastavit vnitřní kritiku a začni se cítit dost.

Štítek: usínání

Vmasírujeme víru do těla a bude se spát!

„Mami, já když usínám, tak se bojím. Mám pocit, jakoby mi něco chybělo“, stěžuje si Sárinka z postýlky. A protože na svých seminářích rodiče povzbuzuji v tom, aby učili své děti pracovat v mysli a s myslí, prozradím Vám, jak jsme si s chybějícím něčím hravě poradili my. „A co ti chybí, Sárinko?“ Ptám se, zatímco už ji mám přitulenou u sebe na válecím...