Zážitky a prožitky po meditacích od Terezy jsou pro mne vždy neuvěřitelným okamžikem. Setkání s mými vnitřními póly bylo velmi přátelské a milé, přestože první. Uvědomila jsem si, že je třeba plně přijmout a respektovat dvě tváře téže ženy. Pochopit, že potlačovaní jedné z nich, mi přinese velký diskomfort. Pochopení sebe a příval energie, to byl u mne výsledek této meditace. Děkuji za ni.

Ivana Cikánkovárealitní expert, www.ivanacikankova.cz

Jako všechny Terezčiny meditace, i tato jde přímo k podstatě toho, co je potřeba v nás samých odhalit, oťukat, přijmout a případně přetvořit. Terezky hlas a jemná hudba na pozadí vás bezpečně, měkce a nenásilně provede cestičkou k vám samým, vašemu nitru, a pomůže vám odhalit to, co se děje na pozadí našeho každodenního života, aniž bychom si to uvědomovali. Ihned po prvním puštění se začaly dít věci... Sled událostí, díky kterým jsem měla možnost uvědomit si svoje niterné postoje, reakce a pocity. Jednotlivé situace mi tyto informace přinášely jednu po druhé, pěkně jako několikachodové menu v restauraci – a stačilo jen využívat poznatky z meditace, nechat se vést a udělat tak další krůček k proměně a tvorbě toho, co si tu moje duše přeje žít. Byla jsem okouzlená obrazem své vnitřní ženy a vnitřního muže. Terezka má totiž dar zprostředkovat vizi a prožitek vašeho ideálního nastavení v daném tématu. Po meditaci jsem se cítila uvolněná, klidnější, ale zároveň plná odhodlání a důvěry. Důvěry v to, že tu vizi je možné i opravdu žít. I po několikerém poslechu má meditace stále co nabídnout, nové vhledy, souvislosti a vodítka. Děkuji.

Kateřina Vašáková

Party s vnútorným mužom a ženou som si užila 4 x, vždy s odstupom dvoch dní. Bol to zakaždým zaujímavý zážitok, príjemný hlas a text, v ktorom nič nechýbalo, ani nebolo nič nevyše, spustili mnoho obrazov, ktoré sa z meditácie na meditáciu menili a vyvíjali. Všetky tri “pikniky” (pri jednom som zaspala) boli silné, pustila som pár slzičiek, aj sa raz nahlas zasmiala, keď som si vypočula, čo potrebuje môj vnútorný muž, holt, chlap. Vyzerá to tak, že sa mi konečne podarilo odpustiť niekomu, komu odpúšťať bolo teda fakt ťažké – Terka, veľké ĎAKUJEM, tomu hovorím posun. Potešilo ma poznanie, že môj vnútorný muž a vnútorná žena spolu celkom slušne spolupracujú, aj hrad z piesku postavili, aj si spoločne nakrájali zeleninu a namiešali dobroty na piknik, aj sa navzájom všelijako fajne k sebe mali, hlavne v poslednom pokračovaní. Je to zvláštny pocit byť režisérom vlastného vnútra, odporúčam zažiť, a nielen raz.

Danica Janiakovástránky pre ľudí zrelého veku www.klub50.sk a FB fan page Každý deň je dobrý deň začať znovu

Tak jsem šla na párty a bylo to skvělé. Byla jsem zvědavá, koho tam potkám, a když se mi ti mí dva tvořili před mým vnitřním zrakem, byla jsem čím dál víc překvapená. I když vlastně vypadají a fungují přesně tak, jak to "o nich", o sobě, vím. Bylo hezké vidět, jaký mají spolu fungující, spolupracující vztah a jsem překvapená tím, jak to mezi nimi jiskří! (To se může?) Projdu si celý příběh ještě jednou, abych si potvrdila ty drobné důležité detaily, jako třeba proč je můj vznešený muž proboha oděn do roztrhaných pláťáků? Na konci jsem usla, takže plus bonus v podobě poctivého hodinového spánku. :-)

Eliška Valováhttp://panipav.blogspot.cz

Meditace jsou moje srdcovky a po každém cvičení jimi provázím klienty při relaxaci po cvičení. Tentokrát jsem nebyla v pozici průvodkyně já, ale Tereza s jejím sametovým hlasem, takže jsem si plážové dobrodružství mohla naplno užít a prožít i já sama. Bylo to krásné setkání plné otázek, odpovědí, hloubky i bezpečí. S pomocí příjemného a měkkého hlasu Terezky jsem se dokázala přenést tam do dálky, na svou pláž. Vnímala jsem kontakt chodidel a teplého písku, šumění moře i vůni mořského vzduchu. Během meditace jsem si plně uvědomila, jak je můj vnitřní pár krásně sladěný i sjednocený a kolik lásky i vášně mezi nimi je. Silným zážitkem pro mě bylo uvědomění, jakou oporou mi je můj vnitřní muž a že se na něj mohu vždy a za všech okolností spolehnout. Velmi inspirativní a přínosná pro mě byla také ta část, kdy má vnitřní žena a vnitřní muž vyslovili svá nejtajnější přání a já si konečně dovolila jim naslouchat s otevřeným srdcem, bez hodnocení a bez cenzury. Byl to úžasný osvobozující pocit, který jsem mohla díky této krásné meditaci prožít. To se nedá popsat, to se musí zkrátka prožít.

Martina Jíchová www.martinajichova.cz, cvičení a online lekce SM systému pro zdravá záda