Kategorie: Vědomý život

VIDEO: Bolesti těla v propojení s myslí

Když se sejde fyzioterapeutka Markéta Strnadová a průvodkyně po krajině mysli (to myslím sebe), je z toho tři čtvrtě hodiny zajímavých souvislostí, příkladů z praxe a možná i překvapivých příběhů. Pokud se zajímáte o propojení těla a mysli, tak tohle video je přímo pro vás! Stačí jedno kliknutí a mé a Markétino poznání vpluje přímo k vám. Nechť z něj máte užitek! Ve videu zmiňujeme tyto...

Slušný člověk budiž vychován

To by si většina z rodičů přála. Ohlédnout se za svým životem a shledat, že jsme ty naše děti opravdu dobře vychovali. Je jistě úlevné vědět, že jsou to slušní lidé… a já dodám, že bych ráda také viděla, že jsou krom toho i spokojení – sami se sebou, se svým životem. Jestli vás zajímá, jak doma s dětmi praktikujeme...

Balónek miminku protáhne cestu

Být v Africe, doběhnu si na trh, nebo na políčko za chatku a seženu si vhodnou a správně tvarovanou dýni. Být v Evropě, prošacuju kapsy, dám dohromady hromádku peněz a koupím si EPI NO. Obé slouží k takové veliké maličkosti – napomáhají protáhnout cestu miminku, které se má co nevidět vykulit z bříška. Samozřejmě se dá krásně porodit i bez těchto vychytávek. Naše...

VIDEO: Minimalismus v domácnosti s dětmi

Nebaví vás uklízet a máte pocit, že vás domácnost za chvíli pozře a vyplivne vás na smětišti? Nebo vás naopak uklízet baví a rádi si vyslechnete rozhovor s Míšou Vodenkovou Polákovou, která se zbavováním nepořádku profesně zabývá a učí ověřený systém, jak do svého života vpustit pořádek, řád a třeba i minimalismus? Ať tak či onak, podívejte se na tento rozhovor, protože je...

Viagra pro vztah matky a dcery

„Mami, já jsem tak ráda, že tady spolu jsme. Já tě tak miluju!“ objímá mě moje skoro desetiletá dcera a pokládá si na mě hlavu opatrně bokem, aby si z čela nesetřela nalepovací šperk, který dostala v rámci obřadu požehnání matek dcerám. Je nás čtrnáct dospělých žen a stojíme ve velkém kruhu Před námi tvoří menší, soustředný kruh naše...

Video: Technika napnuté kšandy proti radilům

Už se vám někdy stalo, že by vám někdo bez vyzvání začal říkat, co děláte špatně, co neděláte vůbec, a co byste dělat měli? Asi nemusím být vědma, abych znala vaši odpověď :D. Mně se to také stává a našla jsem na tyto nevyžádané rady řešení! Naučím vás  funkční a zábavnou vizualizaci, která vás nechá i v rozhovoru s radílky v klidu....

4 poklady místo únavného uspávání

„Jestli okamžitě nezavřeš oči, tak přijde vlk a sežere tě!“ No dobře, tohle z pusy vypustí naštěstí málokdo, nicméně hlavou se občas nějaká podobná, zoufalstvím rozvířená, myšlenka prožene. Minimálně u rodičů, jejichž děti plní bobříka „nesmím usnout“, a jejich zavřená očíčka a pravidelné oddychování je vykoupeno únavou, vyčerpáním, a někdy i bezmocí a vztekem k postýlce upoutaného uspávače. Z vlastní zkušenosti jsem přišla na...

Meditace: Jsi dost dobrá

Potkávám ho na každém kroku, v každém člověku. Potkávám ho hlavně v sobě. Dřív mě dusil a srážel na kolena. Vlastně mě zarážel až do země a nutil mě říkat věty, které jsem si myslela, že ostatní chtějí slyšet. Zakázal mi říkat věty, které chránily mé hranice a vyjadřovaly moji vnitřní pravdu. Dokonce mě přiměl dělat věci, za které se...

Dárek pro harmonizaci ženské cykličnosti

Jaké jsou asi moje čtenářky? Představuji si je jako moudré ženy, které zajímají neviditelné souvislosti. Poznávají jemnohmotný svět a tuší, jakou moc má jejich mysl. Probouzejí se stále víc a víc a zkoumají sebe sama. Uvědomují si, že ten, kdo může změnit jejich život, jsou ony samy. Většinou mají děti a vychovávají je jinak, než jak je běžné. Vyznávají respekt...

Nový rozměr utírání zadečků

„Mrzí mě, že mi na mateřské utíká duchovní rozvoj. Nemám na něj čas, jsem pořád unavená a vlastně se mi ani nechce na sobě pracovat,“ říká kamarádka v barevném klobouku, který jí ladí ke květovaným šatům s velikými tyrkysovými knoflíky. Zdvihám hozenou rukavici (respektive spíš dětskou plínku) a rozpovídám se o tom, jak jinak se dá období na mateřské vnímat...