Připravujete se na porod?

Vytvořila jsem pro vás eBook BAREVNÝ DECH pro hladký porod s MEDITACÍ

Získáte v něm uvolňující meditaci v mp3 a průvodce čtyřmi předpoklady pro pohodový příchod vašeho děťátka na svět

 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Rádi si víte rady sami se sebou?

eBook LÉKÁRNIČKA V HLAVĚ, aneb 7 zásad Mentální harmonizace pro úlevu na těle i na duchu je k vašim službám

Geniálně jednoduchá metoda, kterou máte vždy s sebou. Součástí je i praktické VIDEO s ukázkou, jak si mentální harmonizace poradila s bolestí v krku během šesti minut.

c5495c_df0315bcedaa4f5486908b21bd76efb1

Sdílej, najdi se, nedepkuj. Play everyday.

Martina je nadaná blogerka, úžasná a vědomá máma a také nezdolná jogínka, která chňapla svůj život do rukou a nenechala se semlít poporodní depresí. Navíc o darech, které denně s dětmi a sama se sebou prožívá, píše takové články, že inspiruje stovky dalších žen, aby se z života víteco. Založila hravý projekt Play Everyday a pořádá dobrodružné výpravy po Praze. Martina prošla mým...

petrRuzickaPohyb

Dřepíš, visíš, rozepínáš podprsenku?

Být v kavárně s mužem, který vyleze na židli a dřepne si na ní, pak seskočí a na zemi předvádí za hovoru takový breakdance, že kdyby si před sebe hodil klobouk, měl by za chvíli vyděláno na večeři, je nevšední zážitek. Není to blázen, ale rozhodně je to „podivín.“ Podivín je opak člověka typu Homera Simpsona. Je to tedy...

36917390_m

Ach to přenášení a 4 tipy, jak z břicha ven

Pokud chcete, aby vám kamarádka (dcera, snacha, sousedka, spolupracovnice…) pár dní po předpokládaném termínu porodu přestala zvedat telefon, či s nepřítomným pohledem předstírala, že vás na protějším chodníku přes vaše vehementní mávání ani trošku nevidí, zeptejte se jí, kdy UŽ TO bude. Podobně fungují i následující věty „Už rodíš?“, „Kde máš miminko?“, „Se s tím nějak páráte“, „Neměla...

6288863_s

Ty hajzle, tohle mi nesmíš dělat

Její pětileté nožky cupitaly po studené a tmavé dlažbě paneláku Běžela z návštěvy kamarádky, kam ji vzala její sestra. Moc jí to tam nebavilo, tak se rohozhodla, že půjde domů dřív. Jemné vlásky měla sepnuté červenou beruškou a bavlněnou puntíkovanou zástěrku jí maminka vzadu stáhla na mašli. Byla tak bezbranná, nevinně dětská a radostná. Vybírala zatáčku kolem zábradlí ve...

Terezka_v2_32

Rozhovor o šuplíčkách v hlavě

Myslela jsem, že to je legrace. A nebyla. Zavolal mi reportér z TV Relax a chtěl, abych přišla do pořadu Živě z Palladia na rozhovor. Několikát jsem se ujišťovala, že to myslí vážně a nejde mu o zesměšnění práce s lékárničkou, kterou nosíme ve svých hlavách. Dosud jsem si myslela, že toto téma je pro televizi moc neuchopitelné a málo „vědecké“. Mýlila jsem...

14821663_s

Píseň: Pochodeň hoří

Psal se den 21.12. 2012, na který byla „naplánovaná“ apokalypsa Neskočili jsme na strach a sešli jsme se v počtu 20 lidí v mé meditárně na rituálu Objevení světla v nás. Každý, kdo se účastnil, prošel desetikrokovou přípravou, kdy se každý den plnily úkoly, abychom se daného dne všichni sešli připravení. Co vše se při rituálu dělo je za hranicí chápání...

24679166_s

Přechod na nový lásko-vod

Po půlnoci zalehnout, okamžitě usnout, za dvacet minut vyhrnout tričko. Okamžitě usnout, odhalit ňadro za dalších 60 – 90 minut. V duchu zaklít, usnout. Vyhrnout za 120 minut. Funět bezmocným vztekem a opět usnout. Odhalit za 60 a ještě jednou v podobném intervalu a hurá, je tu ráno! Budík ukazuje pár desítek minut po šesté a šupky dupky, vzbudit starší děti...

9470128_m

Mezi nebem a zemí – rozhovor s Terezou v rádiu

Zvu vás ke strávení příjemných chvil při poslechu rozhovoru, který vznikl v rámi pořadu Mezi nebem a zemí, na rádiu Sázava Pro mě to byl úžasný zážitek. Moderátorka Majka byla krásně připravená a obě jsme se tak vžily do tématu mateřství, těhotenství, porodu a komunikace s dítětem, že bychom dokázaly hovořit až do rána. Dozvíte se mnoho souvislostí, které jsem...

15823489_s

Císař necísař, já rodím podle intuice

Medvědi se potkávají u Kolína a Tereza s Terri se potkaly u slonů. To jsem (já, Tereza) ještě netušila, že nás spojila nejen svatba, na které jsme obě byly za svědkyně, ale že máme společné ještě jedno velké téma, které nás vášnivě zajímá. Po obřadu, který proběhl před výběhem slonů v pražské ZOO, jsme se přesunuli na hostinu a ruka osudu...

angel-749625_1280

Píseň: Anděli můj

Dnes se vám svěřím s takovou poměrně intimní věcí. Pro mě jsou tak reální, že si ani nedokážu představit, že bych s nimi nebyla v kontaktu. Prosím je o pomoc, když jsou děti nemocné, nebo když nevím, jak dál. Děkuju jim, když se něco podaří, nebo i když se něco nepodaří a vyvázneme z toho živí a zdraví. A také učím naše...