Připravujete se na porod?

Vytvořila jsem pro vás eBook BAREVNÝ DECH pro hladký porod s MEDITACÍ

Získáte v něm uvolňující meditaci v mp3 a průvodce čtyřmi předpoklady pro pohodový příchod vašeho děťátka na svět

 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Rádi si víte rady sami se sebou?

eBook LÉKÁRNIČKA V HLAVĚ, aneb 7 zásad Mentální harmonizace pro úlevu na těle i na duchu je k vašim službám

Geniálně jednoduchá metoda, kterou máte vždy s sebou. Součástí je i praktické VIDEO s ukázkou, jak si mentální harmonizace poradila s bolestí v krku během šesti minut.

46949481 - young woman dancing inside cloud of dust

Opravdu to chceš? Není cesty zpět…

„Opravdu to chceš?“, zeptalo se tělo. „Ano, chci. Chci zakořenit své duchovní poznání do hmoty. Chci mít nohy na zemi. Chci tě plně obývat, být si tě vědoma a umět ti naslouchat.“ „Víš, že budeš muset udělat nějaké změny? Hodně změn.“ „Vím a přesto to chci. Ne, přesněji je to takto: vím, a právě proto to chci!“ „Dobře,...

38891310 - woman with constipation or diarrhoea sitting on toilet with her blue pajamas down around her legs

Prdnout, kýchnout a porodit

Při jedné návštěvě Prahy jsem se vydala s kamarádkami na Vyšehrad. Bylo krásné počasí, já těhotná, park zářil jarní náladou a veřejné záchodky mě uklidňovaly svojí blízkostí. Když jsem se vydala prozkoumat úroveň vyšehradských toalet, došla mi jedna souvislost. Ve vedlejší kabince, která byla oddělená jen tenkou stěnou, byla další žena. Příčka byla absolutně zvukově prodyšná a já...

Snímek obrazovky 2017-01-04 v 7.54.56

Zatoč se vztekem na tři doby

Už jste se někdy vztekali? A jak vás to bavilo? Já jsem měla období, kdy jsem byla vzteklá docela dost. Děti věděly, jaké tlačítko zmáčknout, aby se tsunami vzteku zvedla a já jen bezmocně zírala, co to ze mě jde za… fujtajbly. Vztek znám i teď, ale naučila jsem se šikovnou techniku, díky které ho většinou (ano, někdy...

MariHortenzie

Sežeru tě! Miluju tě

Možná to zná každá máma. Možná i každý táta. Mně se to děje opakovaně. Mazlím se se svými milovanými  dětmi a obzvláště s tou dvouletou. Otírám svoje tváře o její lesklé vlásky a hebounké  bříška. Pusinkuji ji na krk, jemně ji koušu do žeber, funím jí do podpaží, až se zalyká smíchem. Šimrám ji svými vlasy po obličeji a obtáčím si...

63077178 - fall. cozy window with autumn leaves, a book, a mug of tea

Jaký příběh vypráví vaše domácnost o vaší duši?

Byla jsem otrokem. Stále ještě částečně jsem, ale už se mi podařilo rozmáchnout křídla svobody a dostat se nad pocit zavalenosti věcmi a hmotou obecně. Díky Míše Vodenkové Polákové, se kterou vám přináším rozhovor, jsem pochopila, jak souvisí stav mého domu, agenda mých věcí a můj vnitřní svět. Prošla jsem ohromou očistou i duchovním procesem odpoutávání. Zjistila jsem, jak...

mikulas

Mikuláši, nebuď srab!

Takže takhle by to nešlo Jednak jsem neměla ani ponětí, že na konci kouzelnického vystoupení, které organizovala škola mé dcery pro první, druhou a třetí třídu se zjevíš i se svýma kumpánama a za druhé ses předvedl v takovém světle, které ti dobré jméno rozhodně nedělá. V podstatě ti nevěřím, že jsi byl opravdický Mikuláš, ač oblečení, plnovous a hůl...

37935229 - senior and young holding hands

Já ti jednu fláknu

„Já ti jednu fláknu,“ řekla káravým hlasem prababička Sárince, když strhla obrázek nalepený na dveřích. Mé mateřské kontrolky se naléhavě rozblikaly. „Babi, to né.“ „Ale nemůže přece dělat všechno, co chce!“, dodala na svoji obhajobu. „To nemůže, ale… fláknu, prosím, né.“ A bylo po dialogu. Sárinka ho velkoryse přešla, zatímco mně se pak ješte celý...

52899629 - a nice child girl enjoys sunny morning. good morning at home. child girl wakes up from sleep.

Tři klíče k vyrovnanému a spokojenému dítěti

Měla jsem příležitost pracovat s jedním okouzlujícím mladým mužem, který mě nechal nahlédnout do zákoutí své mysli, a přestože byl schopný, chytrý, příjemný, hezký a milovaný, neměl v sobě vůli žít. A dnes už není… Podobných příběhů jsem vyslechla několik, a tak jsem si z nich vyvodila poučení Upomínku toho, co by mělo patřit do manuálu vědomého rodiče a co, když ve výchově...

Snímek obrazovky 2016-10-26 v 23.59.12

Rozhovor o pohybu, pozornosti, dupání, koánech a nemrkání

Nemůžu se rozhodnout, jak rozhovor s Petrem Růžičkou, učitelem pohybu, uvést. Probrali jsme toho hodně a já za slovy, která byla vyřčena, slyším mnoho paralel s duchovní praxí i životem samotným. Klikněte na obrázek a poslechněte si povídání nejen o tom, proč je dobré nedupat.

60157377 - friends summer beach party cheers concept

Duch cukru, alkoholu a tabáku v souvislostech

Teď jsem jedla ovocný knedlíky, i když jsem včera řekla (a stála si za tím) že je jíst nebudu. Prostě zbyly, mamka to komentovala, tak jsem to dnes dojedla. Stejně tak  je tu zvykem večer sednout a v rodinném kruhu si dát skleničku a já teď nemám chuť pít. No, stejně mi nalili… Svěřila se kamarádka, která právě testuje můj...